Когда- то мудрый грек Эпикур в своей ежедневной молитве благодарил богов за то, что они сделали «сложное ненужным, а простое полезным». Да, для того, чтобы прожить счастливую жизнь, не требуется многого. Мудрость, должна быть, как раз и состоять в том, чтобы без лишних хлопот, можно сказать, даром, как получают в дар саму жизнь, получить от жизни сразу все: и здоровье, и благополучие, и радость. Умение, что ни говори, редкое в наше время-и все таки вполне доступное. Нужно только поверить в то, что такое по силам каждому.

И прежде чем писать о цигун, хочу процитировать слова Мастера Чжун Юань Цигун (ЧЮЦ) Сюй Минтана, «ЧЮЦигун -это простая наука о жизни».

Слово Цигун состоит из двух иероглифов: Ци (气) и Гун (功). Ци -обозначает какое- то вещество: энергию, туман, газ, жизненную силу и др..понятия, а Гун – это высокое звание, действие, работа. Таким образом Цигун — это искусство по управлению энергией т. е. получению её из внешней среды, трансформация или преобразование её в нужное качество для физической,энергетической и информационной системы человека.

Школы Цигун до недавнего времени были закрыты, они подразделялись на семейные, клановые, монастырские, религиозные. В которых преподавались различные типы цигун: внутренние и внешние, а так же мягкие и жёсткие стили. К жесткому и внешнему цигуну можно отнести «Ушу-цигун» в которых люди изучают боевые искусства, а к мягкому и внутреннему относится Медицинский и Статический цигун.

У каждого стиля или направления школы свои задачи и цели в обучении студентов. Например в монастырских школах происходило обучение только боевому разделу цигун «Ушу» т. к. это было необходимо для защиты монастыря и выработки у его защитников особых качеств: силы, быстроты реакции, ловкости, умению переносить сильные удары и погодные условия без ущерба для физического тела.

В настоящий момент существует много различных динамических комплексов такие как Тайзицуань, среди которых хочется отметить по своей простоте и эффективности Бадуаньцзинь, а так же статический цигун ЧЮЦ который относится к высшим уровням цигун и является целостной системой знаний и методик, позволяющих осуществить прорыв в сферу особых возможностей, познать себя, изучить строение мира, осознать себя и своё место и свои задачи в нем.

С каждым днем популярность цигун растет во всем мире, так как практикующие заметили положительные изменения в оздоровлении и саморегуляции человека, причём это происходит на всех уровнях жизни. Люди становятся более стресса устойчивее, гармоничнее с внешним и внутренним миром.

«Путь в тысячи ли начинается с первого шага» Лао Цзы

В ДОБРЫЙ ПУТЬ ДРУЗЬЯ!!!